• Podjadanie frytek z wielkiej porcji ukochanego. Jeśli raz na tydzień wsuniesz połowę jego porcji, przytyjesz...
  2kg na rok
• Podzielenie się pizzą. Jeden kawałek pizzy z wyśmienitym sosem czosnkowym to 440 kalorii! A to daje średnio …
  3,5kg na rok
• Czerwone wino do kolacji. Pół butelki wina to około 315 kalorii. Fundowanie sobie takiej przyjemności raz w tygodniu doda Ci...
  2,5kg na rok
• Mega paka chipsów w sobotni wieczór. Na Ciebie z takiej porcji przypada 600 kalorii. Taki przydział spożywany raz w tygodniu oznacza …
  4kg na rok
• Łyżeczka lodów z jego pucharka. Nie ma cudów, jeśli zdarzy Ci się to raz w miesiącu i tak przytyjesz...
  1kg na rok

Dopisz się do naszego newsletter’a i otrzymuj powiadomienia o najnowszych informacjach w świecie zdrowia i urody!