ROK PODJADANIA
- Podjadanie frytek z wielkiej porcji ukochanego. Jeśli raz na tydzień wsuniesz połowę jego porcji,
przytyjesz...
2kg na rok
- Podzielenie się pizzą. Jeden kawałek pizzy z wyśmienitym sosem czosnkowym to 440 kalorii! A to daje
średnio …
3,5kg na rok
- Czerwone wino do kolacji. Pół butelki wina to około 315 kalorii. Fundowanie sobie takiej przyjemności
raz w tygodniu doda Ci...
2,5kg na rok
- Mega paka chipsów w sobotni wieczór. Na Ciebie z takiej porcji przypada 600 kalorii. Taki przydział
spożywany raz w tygodniu oznacza …
4kg na rok
- Łyżeczka lodów z jego pucharka. Nie ma cudów, jeśli zdarzy Ci się to raz w miesiącu i tak przytyjesz...
1kg na rok
Po roku będziesz ważyć więcej o 12 kilo!
więcej artykułów >